7 clés pour un cerveau en santé
Ces dernières années, les recherches en neurosciences ont identifié 7 séries d'habitudes de vie qui contribuent à la santé du cerveau et réduire les risques de développer des maladies comme l'Alzheimer, la sénilité, etc.
Somme toute, la maladie n'est pas toujours une fatalité et une vie en santé se construit quotidiennement, année après années...
Le cerveau humain offre de multiples ressources tout au long de notre vie. Il atteint sa pleine maturité seulement entre 40 et 45 ans!
Après 45 ans, le potentiel du cerveau se réactualise constamment ou il se détériore pour, à un moment donné, déclencher les maladies neuro-dégénératives telles la sénilité, la maladie d'Alzheimer, etc.
Découvrez les habitudes de vie essentielles qui favorisent la bonne santé de votre cerveau et qui réduisent les risques de maladies neuro-dégénératives...
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